性格を変えてたい!

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前の投稿 - 次の投稿 | 親投稿 - 子投稿なし | 投稿日時 2008/10/10 13:52 | 最終変更
リュウ  サイトURL
 僕は人が怖くて仕方ありません。対人恐怖症で、離人症なのです。

 中学、高校でも、周りの人が自分の事をどう思っているのか、気になってれだけで神経を使って、疲れてました。

 社会に出ても、人とうまく付き合っていく事ができません。


 とにかく、生きていること自体苦しく、毎日楽しくないというより、生きているのが、やっとです。

 当然、友人も少なく、彼女もいません。街で、カップルが楽しそうに手をつないで歩いているのを見ると、別世界の人のように思います。

 もっと楽しく生きたい。普通の人のように生きたい。

 このままでは、結婚もできそうにありません。

 もうこれ以上生きていても仕方ないように思います。

 でも、これで死んでしまうのも悔しいです。

 こんな性格はもう変えられないんでしょうか?

 自分はこれからどうやって生きていけばいいんでしょうか?
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前の投稿 - 次の投稿 | 親投稿 - 子投稿なし | 投稿日時 2008/10/18 14:29
ろ  サイトURL
人と上手く付き合っていくのはなかなか難しいです。
あなたの場合、対人恐怖症で離人症とのことなので、尚更今までつらいこともあったでしょう。
自分も友達は少なく、恋愛経験が一切ないです。片思いすらしてません。
しかし、自分の場合、友達はいるし将来独身であるかもしれないと覚悟しています。
それがプラス思考になってるんですね。多分。
とりあえず、プラス思考で考えるように心がけましょう。
マイナスなことを考えてはいけないわけでもありません。
「なるべくプラス思考に」程度で大丈夫ですよ。
また、無理矢理に人と付き合わないで、自分の調子を考えてあげることも大切かと。
そして、念のため、精神科に行ってみてはどうでしょうか。
力になってくれると思います。

ところで、
>もっと楽しく生きたい。普通の人のように生きたい。
>これで死んでしまうのも悔しいです。
>自分はこれからどうやって生きていけばいいんでしょうか?
とあるとおり、改善できるならそうしたいという意思があり、
また、生きようとしてこれからのことを考えています。
対人恐怖症も離人症も本人に意思があれば、問題なく過ごせるまで改善できると思います。
あなたには意思がある限りきっと大丈夫ですよ。
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