教えて

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なし 教えて

msg# 1
前の投稿 - 次の投稿 | 親投稿 - 子投稿なし | 投稿日時 2008/10/19 23:47 | 最終変更
  サイトURL
縄跳びとウォーキングどっちがききますか?
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前の投稿 - 次の投稿 | 親投稿 - 子投稿なし | 投稿日時 2008/10/20 9:23
リン  サイトURL
どっちがと言われても、問題は、「どっちの方が自分が長く続けていけるか」だと思います。どっちも最低3月は続けてみないと駄目だと思います。そうすれば、どっちも効果があるのでしょう。
だから、自分にとって合っている方、長く続けていける方をとりあえず実行してみればいいと思います。
投票数:0 平均点:0.00
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